小说主人公是沈虎禅,方恨少的小说叫锋将，本小说的作者是温瑞安创作的传统武侠、健康、武侠类型的小说，书中主要讲述了：温瑞安全集作品之七大寇系列——《锋将》
第一章将军
“我去。”
这是沈虎禅的答案。
也是一个决定。
——虽然这个决定很可能使他坠入万劫不复之境，但沈虎禅还是作了这个决定。
“好，”将军深深地望着他，然后宣布，“你先养伤，我们作好准备，时机一到就出发。”
沈虎禅没有问：什么时候出发？去哪里？怎样才可以见得着万人敌？如何才能杀得了万人敌？
他不问是因为知道，在需要告诉他的时候，将军自然会告诉他，在他不该知道的时候，他问了也是白问。
他现在最重要的事，就是养伤。
——先把伤养好，才能再搏杀。
只有好的体魄，才能干大事。
金银财富、名利美人比起健康，根本不算是什么。
在还没有失去健康之前已醒悟到健康的可贵，这才是一个真正自珍自惜自爱的人。
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